Preskoči na vsebino
Filoma, društvo za življenje s fibromialgijo
  • Začetek
  • Predstavitev društva
    • O društvu Filoma
    • Delovanje društva
    • Organi društva
    • Statut društva
    • Sponzorji in donacije
    • Društvena administracija
      • Vstop v portal
      • Mobilna aplikacija
  • O bolezni fibromialgiji in SKU
  • Članstvo
    • Kako in zakaj postati član
    • Pristopnica
    • Članarina v društvu Filoma
  • Podpora in pomoč
    • Pomoč pri fibromialgiji v Sloveniji
    • Skupine za samopomoč
    • Pomoč partnerjem in svojcem
    • Viri pomoči in literatura
  • Obvestila in aktivnosti
    • Dogodki in srečanja
    • Aktualni projekti
    • Delavnice
  • Abecedno kazalo
  • Zadnje objave
  • Kontakt

Kategorija: pomoč svojcem

Akvarelna ilustracija para v tihem pogovoru, ki simbolizira psihološko dinamiko odnosa ob fibromialgiji. pomoč svojcem

Otroci in fibromialgija v družini – kako razložiti bolezen in ohraniti varnost

22.02.2026
Fibromialgija vpliva na celotno družinsko dinamiko. Otroci zaznajo spremembe v razpoloženju, energiji in vsakodnevnem ritmu, tudi če jim bolezni ne razložimo neposredno. Kako otrokom…
Preberi več
Bolečina, utrujenost in preobčutljivost na dotik lahko zmanjšajo željo po intimnosti, vendar to ne pomeni, da bližina ni več mogoča. pomoč svojcem

Fibromialgija in intimnost

15.02.2026
Fibromialgija ne vpliva le na telo, ampak tudi na bližino med partnerjema. Bolečina, utrujenost in preobčutljivost na dotik lahko zmanjšajo željo po intimnosti, vendar…
Preberi več
Primerjava klasične akupunkture z iglami in laserske akupunkture na isti ramenski bolečinski točki pomoč svojcem

Laserska akupunktura pri fibromialgiji – sodoben pristop k lajšanju bolečin

11.02.2026
Laserska akupunktura je sodobna, neinvazivna oblika akupunkture, pri kateri namesto igel uporabljamo nizkoenergijski terapevtski laser. Združuje principe tradicionalne kitajske medicine (stimulacija akupunkturnih točk) z…
Preberi več
pomoč svojcem

Fibromialgija: zdravljenje, obvladovanje in kakovost življenja

03.02.2026
Zdravljenje fibromialgije temelji na kombiniranem in individualno prilagojenem pristopu. Zdravila sama po sebi običajno niso dovolj, zato so pomembni tudi gibanje, urejen ritem spanja,…
Preberi več
pomoč svojcem

Vzroki in mehanizem fibromialgije

03.02.2026
Pri fibromialgiji pride do pojava centralne senzibilizacije, pri katerem možgani in živčni sistem bolečinske dražljaje zaznavajo okrepljeno. Tudi blagi dražljaji lahko povzročajo izrazito bolečino,…
Preberi več
pomoč svojcem

Rutina za mirnejši spanec

22.01.2026
Nespečnost pogosto pomeni, da se telo ne zmore pravočasno umiriti. Ta večerna samopomoč pomaga zmanjšati dražljaje, umiriti dihanje in ustvariti pogoje za počitek, brez…
Preberi več
Kako izgleda dober in slab dan s fibromialgijo pomoč svojcem

Kako izgleda dober dan – in slab dan s fibromialgijo

29.12.2025
Fibromialgija ne pozna enakih dni. Telo se ne ravna po urniku, volji ali željah. Včasih dopušča dih, gibanje in misel. Drugič zapre vse poti…
Preberi več

Filoma, društvo za življenje s fibromialgijo

Pod obzidjem 8, p.p. 100

8250 Brežice

E-pošta: info@filoma.si

Telefon: 031 794 352

IBAN: SI56 6100 0003 1083 803

Matična številka: 2945487000

Davčna številka: 54693489

Prijavi se na novice
Politika zasebnosti Vse pravice pridržane! © 2026 Filoma, društvo za življenje s fibromialgijo Izdelano s temo DruFlow

Ta spletna stran uporablja piškotke za osnovno delovanje ter vdelano vsebino tretjih oseb (npr. Google Koledar, Facebook). Z uporabo strani se strinjaš z njihovo uporabo. Več o piškotkih