Mesec: januar 2026

Življenje s fibromialgijo pomeni življenje z omejeno in nepredvidljivo energijo. Telo se hitreje utrudi, počasneje okreva in pogosto reagira z bolečino, tudi kadar ne…

Pomembno je poudariti, da dihalne vaje niso nadomestilo za zdravljenje, temveč dragocen podporni pristop, ki ga lahko posameznik izvaja sam, vsak dan, brez posebnih pripomočkov.

Življenje s fibromialgijo ali sindromom kronične utrujenosti pogosto pomeni življenje z nevidnimi omejitvami. Bolečina, utrujenost, megla v glavi in nihanja počutja so nekaj, česar…